マインドフルネス

自分に自信をくれる「第一チャクラ」とは？デリケートゾーンをケアして活性化

チャクラとは、人体のエネルギーの通り道のこと。チャクラを整えると体の中に流れるエネルギーが活性化し、魂と肉体がいきいきと輝くと言われているのです。この記事では、心身の土台となる「第一チャクラ」の場所や役割、整える方法など […]