2022年7月

セルフケア
だるい、疲れる・・・「夏バテ予備軍」になる前にできること3選!

なんとなく体調がすぐれない・・・疲れやすい・・・心身共にだるい・・・「夏バテ予備軍」になっていませんか?   熱い日差しに、むわっとした湿度、まるでサウナにはいっているかのような猛暑日が増えてきました。    さらに、天 […]

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ボディケア
お腹周りのたるみをどうにかしたい。腹筋は不要!?1週間ですっきり

久しぶりに会ったママ友のM美さんから、 お悩み相談をいただきました。       Rita: あら、スリムになって一回り小さくなったみたい! M美「そうなんですよ、最近運動にはまってて。毎日ジムに行ってます。この年になる […]

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フェムケア
\必見!「初めてのフェムケア講座」(オンラインレッスン)のお誘い 【主催】Biople三軒茶屋店/

  暑い日が続いておりますが、気になる季節のお悩み、ムレや肌荒れ・かゆみの対策はバッチリでしょうか。     フェムケアやフェムテックって最近よく聞くけれど 「文章で読むだけではよく分からない」 「理解はできるけれど、ま […]

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ボディケア
プチ不調を抱える あなたへ。アロマのボディオイルでセルフケア

🌼アロマでセルフケア🌼⁠⁠   プチ不調を抱える⁠あなたへ。    なんとなく調子が悪い・・・   生理前になると調子が悪い・・・   最近、肌荒れが気になってきた・・・   心身共に疲れやすい。年のせい???   寝込 […]

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妊活・産後
40歳を超えての妊娠・出産。死にたくなるほど辛かった「つわり」を乗り越える

1人目を34歳で産み、 そのうち2人目を・・・なんて、当たり前のように考えていました。     やっぱり、長い人生を考えたら、 家族という存在で、助け合える人がいると心強い。     親は先に逝ってしまうから・・・   […]

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女性の健康
女性の健康やライフスタイルの悩みのお助け、FemTech(フェムテック)

最近よく聞く、フェムテック・フェムケアという言葉。 英語で表記される、FemTech FemCare がそのままカタカナ読みになっていてFemTechはfemaleとTechnology、FemCareはfemaleとC […]

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