女性の健康
PMS,生理,更年期・・なんだか不調でつらい？
PMS,生理,更年期がつらい？How to manage discomfort✨ 今日は、・PMS、生理、更年期がつらい理由。・すぐにできる！対処法。をお伝えしますね。 まず、つらい理由。それは、女性の守り神、女 […]
あなたの笑顔が美しいから。
ごきげんでいるために、できること✨
あなたの笑顔が美しいから。ごきげんでいるために、できること✨ もしもあなたが、生理前や更年期かな？なタイミングで イライラ、肩こり、気分が落ち込む食欲が増す、寝つきが悪くなるむくむ、疲れる、だるい、肌荒れする・・・ 心身 […]
POP UP 8月28日The LADY.特別ワークショップ @阪急河西
ワタシのナチュラルコスメ✨..河西阪急1Fザ・シーズンのイベント「ワタシのナチュラルコスメ」にてThe LADY.をお取扱いいただきます。.<会期>8月24日（水）～30日（火）.このイベントだけのスペシャル […]
迷い、不安を感じるとき～女性のライフ
この写真をじっと見ていると どちらが上なのか下なのか今いる場所がどこなのかどっちに進むべきなのか分からなくなるような心地に。 そんな、いまいる場所やこれから進む方向に不安を抱く瞬間を、感じることはないですか？ […]
「女性ホルモンゆらぎタイプ別対処法」（オンラインレッスン） 【主催】Biople三軒茶屋店／
今週もまた暑くなりそうです。心身ともにお疲れモードにならないよう、しっかりセルフメンテナンスしていきたいですね^^ さて、前回の「初めてのフェムケア講座」につづき、Biople by Cosmekitch […]
この不調は更年期のせい？加齢のせい？ストレス？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最近調子が悪くて・・・。疲れやすくて、何もしたくなかったり。肩こりもひどくて頭痛がするときも。イライラもひどくて。 これが更年期の症状ですか？それともただ、年齢のせいですかね？ […]
なぜ、更年期に不調は起きるの？どんな不調があるの？
引き続き、ライター 36歳Y子さん の相談のお返事です^^ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 更年期って不安だけれど、 実際どうなるの？ そもそも皆にくるものなんですか？どうして更年期があるの？ ライ […]
更年期って何？いつくるの？皆あるの？
更年期って不安だけれど、 実際どうなるの？ そもそも皆にくるものなんですか？どうして更年期があるの？ ライター 36歳Y子さん ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ お仕事柄、フェムケア・フェムテック商品のご紹介 […]
更年期ってどうなるんですか？仕事に影響しますか？そのタイミングに差し掛かると思うと、とても不安です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 更年期ってどうなるんですか？ 具体的にどんな不調が起きるのですか？仕事にどの程度影響がでるのでしょう？ そのタイミングに差し掛かると思うと、とても不安です。 38歳 H子さん […]
だるい、疲れる・・・「夏バテ予備軍」になる前にできること3選！
なんとなく体調がすぐれない・・・疲れやすい・・・心身共にだるい・・・「夏バテ予備軍」になっていませんか？ 熱い日差しに、むわっとした湿度、まるでサウナにはいっているかのような猛暑日が増えてきました。 さらに、天 […]