更年期症状

女性の健康
更年期のホットフラッシュを楽にする!豆乳ケアの驚くべき効果とは?

【ホットフラッシュに悩んでいませんか?】 「突然カーッと熱くなり、汗が止まらない…」 「夜中に何度も目が覚めてしまう…」 「顔が真っ赤になって、人前に出るのがつらい…」 こんな症状に心当たりはありませんか? ✔ 仕事中に […]

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女性の健康
40代・50代必見!たった1粒のチョコで更年期のイライラ解消

更年期。イライラが止まらない日々...自分を責めていませんか? 「最近、子どもにちょっとしたことで怒鳴ってしまう。そのたびに自己嫌悪に陥る。」「会社で部下に冷たく接してしまい、後から深く反省。でも、次の日も繰り返してしま […]

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更年期
夏の更年期。「眠れない」問題をどうにかしたい!

夏の夜、寝汗やほてりでなかなか眠れない…。更年期を迎えた女性の多くが抱えるこの問題は、特に暑い季節にはさらに深刻化します。夜中に突然起こるホットフラッシュや、寝苦しい環境が原因で、心地よい睡眠を取るのが難しいと感じる方も […]

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スキンケア
更年期に起こる肌悩みと、その対処法

  更年期に起きる肌悩み 更年期は女性にとって大きな節目の時期であり、 さまざまな身体的変化が起こります。   その中でも、肌の悩みは多くの女性にとって深刻な問題です。 この記事では、更年期に起こる肌の悩みについて解説し […]

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ボディケア
あなたのゆらぎタイプは? ~Your symptoms

  あなたのゆらぎタイプは?Your symptoms type?✨  あなたのゆらぎ症状タイプ、知っていますか? ============《LINEのお友達登録で、10%OFFクーポンをGET》https://lin. […]

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更年期
なぜ、更年期に不調は起きるの?どんな不調があるの?

     引き続き、ライター 36歳Y子さん の相談のお返事です^^     ================= 更年期って不安だけれど、 実際どうなるの? そもそも皆にくるものなんですか?どうして更年期があるの? ライ […]

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