フェムケア
菌活は腸だけじゃない！健康美人に導く肌やデリケートゾーンの菌活方法やメリットを徹底解説
最近「菌活」という言葉を聞いたことはありませんか？菌活とは、人間の体に存在する常在菌の中でも、健康に良い働きをする善玉菌を育てること。食生活を見直して腸内の善玉菌を育てる「腸活」だけでなく、肌や膣内の常在菌を育てる菌活も […]
つらい更年期の味方。メノポーズカウンセラーと乗り越える方法
更年期とは？ 更年期とは、女性にとって避けて通れない段階であり、身体的・精神的な変化が起こる重要な時期です。生理の停止やホルモンバランスの変化により、さまざまな不調や心身の変化が生じます。これらの症状に対処するためには、 […]
自分に自信をくれる「第一チャクラ」とは？デリケートゾーンをケアして活性化
チャクラとは、人体のエネルギーの通り道のこと。チャクラを整えると体の中に流れるエネルギーが活性化し、魂と肉体がいきいきと輝くと言われているのです。この記事では、心身の土台となる「第一チャクラ」の場所や役割、整える方法など […]
菌活するなら知っておきたい「腸内フローラ」「腟内フローラ」とは？ 食事以外にも取り入れたい美容液やNGケアを解説
腸と同じようにデリケートゾーンも「菌活」が効果的ってご存知ですか？ 実は腸には腸内フローラが、デリケートゾーンには腟内フローラという常在菌の集まりが存在し、女性の健康を守っています。しかし、過労やストレス、喫煙などで現代 […]
【決定版】脱毛したら要注意！デリケートゾーンの乾燥は保湿ケアで変わります！毎日の正しいお手入れとは？
VIOゾーンとも呼ばれる、女性のデリケートゾーンは意外にも乾燥しやすいってご存知でしたか？ただボディソープで洗っているだけだと、気づいたときには乾燥してかゆみやひりつき、場合によっては性交痛などのトラブルの原因に。なぜV […]
更年期世代が気になる「デリケートゾーンのかゆみ」対策とは？ 手軽にできる乾燥対策でもっと快適に
更年期は、女性が身体や心の変化を感じやすい時期です。実は、肌と同じく、デリケートゾーンも女性ホルモンのひとつであるエストロゲンの影響を受けて大きく変化する時期です。特に多いのが、かゆみや乾燥、痛みなどのお悩み。この記事で […]
デリケートゾーンの保湿はどうやって、どこまでが正解?かゆみや乾燥を感じる前に市販アイテムで対策を
デリケートゾーンのちょっとした悩み、かゆみや黒ずみ、ニオイは、意外と乾燥が原因かも。肌をハッピーに保つコツは、洗った後のケアが重要なんです。デリケートゾーンの乾燥を防ぐには専用の保湿アイテムで、優しく潤してあげる必要があ […]
デリケートゾーンのかゆみ。今すぐどうにかしたい！生理前、生理中、更年期の悩み。
デリケートゾーンのかゆみを解消するための方法 デリケートゾーンのかゆみは、多くの女性が経験する不快な問題です。しかし、幸いにも解決策が存在します。この記事では、デリケートゾーンのかゆみの原因と、The LADY.デリケー […]
30代・40代の女性が気にするデリケートゾーンのお悩みNo.1は？ムレ？かゆみ？ニオイ？
夏のデリケートゾーンのお悩みを聞きました！ こんにちは。今回は、The LADY.のフォロワーの皆様にアンケートを実施し、夏のデリケートゾーンのお悩みを聞いてみました。その結果をご紹介します。 同率1位：ムレ（4 […]
夏の蒸れ・かゆみ・臭い・乾燥対策。デリケートゾーンもスキンケアもボディケアにも悩む、夏の湿気地獄を快適に乗り切る方法
ムレ・かゆみ・臭い・乾燥・・・夏の悩みはつきない 汗と湿気でとにかくジメジメしている日本の夏…。 特にデリケートゾーンはニオイ、ムレ、かぶれ、かゆみなどなど、悩みがつきませんよね。 また、汗をかくことでデ […]