✨"夕方になると足がむくみます
Swollen feet in the evening"✨
Rita
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
《LINEのお友達登録で、10%OFFクーポンをGET》
https://lin.ee/pHUAVhS
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
むくみの正体は、皮膚の下にたまった水分です。
毛細血管やリンパから水分がしみだし、
皮膚の下に溜まってしまいます。
その原因は、血液循環やリンパの流れの乱れです。
なので、めぐりをよくする精油やマッサージをしましょう。
おすすめは、
その名もフロー（流れ）という意味をもつ、
ウーマンバランスフロー。
レモンやローズゼラニウムなど、
血液やリンパを流す作用のある精油が入っています。
マッサージは、末端の流れをよくするために
足の指先、足の裏、
そしてリンパを流すふくらはぎを下から上に向かって
コロコロアロママッサージ。
ポイントは、下から上に優しくです。
大丈夫。ちょっとしんどい日も
The LADY.はあなたに寄り添います💕
今日も
心もカラダもごきげんで過ごせますように✨
