睡眠
夏の更年期。「眠れない」問題をどうにかしたい！
07/29/2024
夏の夜、寝汗やほてりでなかなか眠れない…。更年期を迎えた女性の多くが抱えるこの問題は、特に暑い季節にはさらに深刻化します。夜中に突然起こるホットフラッシュや、寝苦しい環境が原因で、心地よい睡眠を取るのが難しいと感じる方も […]
50代女性必見！ワイン２杯でも不健康！？更年期世代女性の健康と飲酒の関係-飲み過ぎリスクと賢いセルフケア
06/17/2024
はじめに 1. 最近わかったこと 2. 50代女性の飲酒が不健康という事実 3. ワイン2杯でも危険な理由 4. 飲酒と女性の健康の関係性 5. 乳がんリスクなど女性特有の健康との関係性 6. お酒は眠りに逆効果！？女性 […]
母の日に特別な贈り物をお探しの方へ～母の日に贈る至福の眠り
05/07/2024
母の日に特別な贈り物をお探しですか？ 贈り物におすすめのアイテムは、The LADY.の美眠アロマです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 母の日特別セット 美眠アロマ（昼・夜）＋ミニミニロゴ […]
つらい更年期の味方。メノポーズカウンセラーと乗り越える方法
02/20/2024
更年期とは？ 更年期とは、女性にとって避けて通れない段階であり、身体的・精神的な変化が起こる重要な時期です。生理の停止やホルモンバランスの変化により、さまざまな不調や心身の変化が生じます。これらの症状に対処するためには、 […]
