ストレス
ストレスコーピングと女性ホルモンのゆらぎ：心と体のバランスを整える対処法
07/31/2023
はじめに 日常生活において、誰もがストレスを感じることがあります。仕事や学業、家庭の問題、人間関係の悩みなど、様々な要因がストレスの原因となります。 特に女性は、ホルモンのゆらぎによって心身のバランスが影響を受ける […]
迷い、不安を感じるとき～女性のライフ
08/18/2022
この写真をじっと見ていると どちらが上なのか下なのか今いる場所がどこなのかどっちに進むべきなのか分からなくなるような心地に。 そんな、いまいる場所やこれから進む方向に不安を抱く瞬間を、感じることはないですか？ […]