ボディケア
【12/25 23:59まで 限定セット】認知症ケアは40代からすべし！？
▽▽認知症は30-40代から始まっている！？▽▽ ４０歳前後から物忘れが増えるのは、 女性ホルモン（エストロゲン）と認知機能には深い関係があるから。 『更年期にエストロゲン値が大きく変動すると、 セロト […]
✨"夕方になると足がむくみます
Swollen feet in the evening"✨
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 《LINEのお友達登録で、10%OFFクーポンをGET》https://lin.ee/pHUAVhS ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ むくみの正体は、皮膚の下にたまった水分です。 毛細血管やリンパ […]
【12/25まで 限定!!Ｘ’ｍａｓギフトセット】美しい睡眠とれていますか？質を高めるために今すぐ出来る３つのこと
▽▽睡眠の質をアップ！今すぐできる３つのケア▽▽ 最近ヤクルト1000の売り切れなど 「睡眠の質向上」や「ストレスケア」商品が 大流行ですね。 あなたの眠りの質はいかがですか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊ […]
あなたのゆらぎタイプは？ ～Your symptoms
あなたのゆらぎタイプは？Your symptoms type？✨ あなたのゆらぎ症状タイプ、知っていますか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝《LINEのお友達登録で、10%OFFクーポンをGET》https://lin. […]
PMSに効く方法3選✨
PMSに効く方法3選✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 《LINEのお友達登録で、10%OFFクーポンをGET》 https://lin.ee/pHUAVhS ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ PMS（月経前症候群）とは、Prem […]
あなたにぴったりのケアを知りたい？ Aroma Therapy✨
あなたにぴったりのケアをAroma Therapy✨ あなたのゆらぎタイプ、知っていますか？ タイプにより、不調がでる症状が違うのです。 自分のタイプがわかればぴったりのケアができて ゆらぎやプチ不調デイももっとごき […]
「女性ホルモンゆらぎタイプ別対処法」（オンラインレッスン） 【主催】Biople三軒茶屋店／
今週もまた暑くなりそうです。心身ともにお疲れモードにならないよう、しっかりセルフメンテナンスしていきたいですね^^ さて、前回の「初めてのフェムケア講座」につづき、Biople by Cosmekitch […]
この不調は更年期のせい？加齢のせい？ストレス？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 最近調子が悪くて・・・。疲れやすくて、何もしたくなかったり。肩こりもひどくて頭痛がするときも。イライラもひどくて。 これが更年期の症状ですか？それともただ、年齢のせいですかね？ […]
お腹周りのたるみをどうにかしたい。腹筋は不要！？1週間ですっきり
久しぶりに会ったママ友のＭ美さんから、 お悩み相談をいただきました。 Rita: あら、スリムになって一回り小さくなったみたい！ M美「そうなんですよ、最近運動にはまってて。毎日ジムに行ってます。この年になる […]
プチ不調を抱える あなたへ。アロマのボディオイルでセルフケア
🌼アロマでセルフケア🌼 プチ不調を抱えるあなたへ。 なんとなく調子が悪い・・・ 生理前になると調子が悪い・・・ 最近、肌荒れが気になってきた・・・ 心身共に疲れやすい。年のせい？？？ 寝込 […]