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	<title>不安感 - フェムテック・フェムケアコラム | The LADY.</title>
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	<description>Femcare blog</description>
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		<title>あなたの笑顔が美しいから。ごきげんでいるために、できること✨</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Aug 2022 06:13:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[セルフケア]]></category>
		<category><![CDATA[女性の健康]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>あなたの笑顔が美しいから。ごきげんでいるために、できること✨ もしもあなたが、生理前や更年期かな？なタイミングで イライラ、肩こり、気分が落ち込む食欲が増す、寝つきが悪くなるむくむ、疲れる、だるい、肌荒れする・・・ 心身 [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>あなたの笑顔が美しいから。<br>ごきげんでいるために、できること<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="427" height="427" src="https://thelady.co.jp/salon/wp-content/uploads/2022/08/lesly-juarez-1AhGNGKuhR0-unsplash笑顔ごきげんイメージ.jpg" alt="" class="wp-image-255" srcset="https://thelady.co.jp/salon/wp-content/uploads/2022/08/lesly-juarez-1AhGNGKuhR0-unsplash笑顔ごきげんイメージ.jpg 427w, https://thelady.co.jp/salon/wp-content/uploads/2022/08/lesly-juarez-1AhGNGKuhR0-unsplash笑顔ごきげんイメージ-300x300.jpg 300w, https://thelady.co.jp/salon/wp-content/uploads/2022/08/lesly-juarez-1AhGNGKuhR0-unsplash笑顔ごきげんイメージ-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 427px) 100vw, 427px" /></figure>



<p>もしもあなたが、<br>生理前や更年期かな？なタイミングで</p>



<p>  </p>



<p>イライラ、肩こり、<br>気分が落ち込む<br>食欲が増す、寝つきが悪くなる<br>むくむ、疲れる、だるい、<br>肌荒れする・・・</p>



<p>    </p>



<p>心身やお肌に不調を感じて<br>笑顔が減ってしまうなら</p>



<p> </p>



<p>そのしんどさを、ちょっとでもラクにしてあげたい。</p>



<p> </p>



<p>まず知って欲しいのが、<br>その不調が起きる原因。</p>



<p> </p>



<p>女性ホルモン「エストロゲン」の減少にあります。</p>



<p> </p>



<p>月のリズムで、生理前はこの「エストロゲン」が減少し、<br>年齢では、35歳を過ぎるあたりから、激減していきます。</p>



<p> </p>



<p>エストロゲンの分泌量が減少すると、<br>エストロゲンによって調節されていた、</p>



<p> </p>



<p>心やカラダ、お肌を健やかに保つ機能が、<br>うまく働かなくなります。</p>



<p> </p>



<p>そうすると、エストロゲンと関係する<br>自律神経の調整がうまくいかなくなったり<br>ハッピーホルモンであるセロトニンも同時に減少したり<br>かだらの機能（主に循環機能や卵巣機能）がダウンしたりします。</p>



<p> </p>



<p>だから、不調をケアするには、<br>この根本原因を分かったうえで、ケアするのが効果的！</p>



<p> </p>



<p>症状がひどい人は、がまんせず、婦人科でお薬を処方してもらいましょう。<br>複数症状が一気にラクになるはず。</p>



<p> </p>



<p>また、フェムゾーンは、乳酸菌など常在菌のパワーが全身の健康を担っています。<br>血流、うるおい、ハリ、不快（においやかゆみ炎症）を防ぐパワーです。<br>腸内フローラが大切な以上に、フェムフローラを大切にしましょう。</p>



<p> </p>



<p>The LADY.は、ただ目の前の不快を取り除くのではなく<br>女性特有の健康を、長期的な目線で考え<br>（生理にも、妊娠出産にも、更年期にも、老年期の健康にも関係するから）、<br>その原因や症状に科学的根拠をもって、<br>ヘルシーな素材でアプローチするのが、フェムテックであるべきと考えます。</p>



<p> </p>



<p>「フェムテック・セルフケア」で、少しでもラクになりましょう♪<br>●美容クリーム：外部環境やストレスなどの変化が原因でゆらぐ肌へ。ゆらぎづらい、エイジングサインがでにくい、なめらかなつや肌に導きましょう。<br>●アロマボディオイル：自律神経乱れ、セロトニン（ハッピーホルモン）不足、巡り不足。それぞれの症状タイプにあった精油のブレンドを選びましょう。<br>●フェムケア：カラダの芯からうるおって、全身を健やかに。</p>



<p>    </p>



<p>＜エストロゲンに守られた機能が衰えることで<br>おこる症状例＞</p>



<p>肩こり<br>生理前や更年期に首や肩こりがひどくなる人がいます。</p>



<p>疲れやすい<br>「何もする気が起こらない」「疲れてだるい」という症状。</p>



<p>頭痛<br>頭痛は女性に多い症状ですが、頭の一部が痛い、頭全体が重たい、うなじが痛い、肩こりをともなうなど、症状はさまざまです。</p>



<p>腹痛・腰痛<br>通常の痛み以上にひどいときは、卵巣腫瘍などの恐れもあるので、早めの受診が必要です。また、腰痛は更年期からよく見られる閉経後骨粗しょう症と関係する場合もあります。</p>



<p>不眠<br>寝付きが悪い、眠りが浅い、すぐに目が覚めてしまうといった症状があらわれます。</p>



<p>イライラ<br>ちょっとしたことで、不安になったり、イライラしたり、感情の起伏が激しくなって怒りっぽくなる。</p>



<p>動悸・息切れ<br>激しい運動をしたわけでも、興奮したわけでもないのに、急に心臓がドキドキしたり、突然、息が苦しくなったりします。</p>



<p>うつ状態・不安感<br>気持ちがふさぎこむ、何を見ても感動できないなどのうつっぽい症状も現れます。</p>



<p>めまい<br>急に立ち上がったときや、からだの向きをかえたときなど、目の前が真っ暗になり、血の気が引いていくような感覚になります。</p>



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<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />8/25～9/15までの投稿すべてに、<br>いいね！やコメントをいれてくれた方は当選確率がアップ！！<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p><a href="https://www.instagram.com/thelady._beauty/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/thelady._beauty/</a></p>



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